تمارين تكبير القضيب

تمارين تكبير القضيب

هل تمديد القضيب فعال؟

تمارين تمديد القضيب تشمل استخدام أجهزة أو تمارين لزيادة طول أو عرض القضيب. وعلى الرغم من أن هذه التمارين قد تزيد حجم القضيب مؤقتًا، إلا أنها ترتبط بالعديد من المخاطر إذا لم تُنفذ بأمان.

ما هي تمارين تكبير القضيب؟

تمارين تكبير القضيب تشير إلى استخدام اليدين أو جهاز ( اليكتروني او جهاز عادي )لزيادة طول أو عرض القضيب.

على الرغم من وجود بعض الأدلة التي تشير إلى أن التمديد يمكن أن يزيد من حجم القضيب، إلا أن النتائج غالبًا ما تكون موجوده بشكل غير منتظم. وفي بعض الحالات تكون النتائج ممتازة، قد تكون النتائج قليلة ولكن يحدث تحسن.

تابع القراءة لمعرفة المزيد عن كيفية عمل تمديد القضيب، وكيفية وضع توقعات واقعية، وتقنيات التمديد الآمنة التي يمكنك تجربتها في المنزل.

كيف يعمل تمديد القضيب؟

من المهم أن تتذكر أن معظم الأدلة المتعلقة بتمديد القضيب هي قصصية. اي معتمدة علي قصص نجاح حقيقية .

تمارين التمديد

تشمل تمارين التمديد اليدوية استخدام اليدين لتدليك الأنسجة على طول القضيب. الهدف هو تمديد الجلد وخلق “تمزقات صغيرة” في الأنسجة. قد تبدو الأنسجة متورمة أثناء شفاءها، مما يجعل القضيب أطول.

بعض التمارين تدعي أيضًا زيادة العرض، مثل تمارين “الجيليك” التي تركز على تدليك الأنسجة.

 

الاستمرارية هي المفتاح للحفاظ على أي من هذه التأثيرات المزعومة.

أجهزة التمديد

على الرغم من أن الباحثين درسوا أجهزة تمديد القضيب، إلا أنه فعاليتها تختلف من شخص لآخر.

خذ على سبيل المثال مضخة القضيب، وهي غرفة على شكل أسطوانة مليئة بالهواء (جهاز باور اب الاليكتروني افضل جهاز في هذا المجال ) يتم تثبيتها على منطقة الحوض. تُعرف بإنتاج انتصاب فوري، وبعض القصص تشير إلى أن الاستخدام المنتظم يمكن أن يزيد في نهاية المطاف من طول القضيب.

وبعد اجراء بعض الابحاث اثبتت التجارب والأبحاث انه بنسبة 83% من عينات مستخدمي الجهاز تبين حدوث طول يتراوح في اغلب الحالات بين 3 الي 7 سم وفي حالات نادرة اكبر او اقل.

الأجهزة التي تعتمد على جر القضيب للأمام أيضًا شائعة. الجهاز يسحب القضيب لتعديل انحناءه. تُستخدم أجهزة الجر لعلاج مرض بيروني، لكن هناك حاجة لمزيد من البحث لتحديد مدى فعاليتها.

ما تقوله الأبحاث

الأبحاث حول تقنيات تمديد القضيب محدودة. لا تشير أي من الدراسات التي أُجريت إلى أي تقنية كطريقة فعالة لزيادة طول القضيب بشكل دائم. ومع ذلك، قد يكون الزيادة التي تحصل عليها في الحجم ممكنة من خلال استخدام جهاز باور اب الاليكتروني لتمديد القضيب.

كيفية التمديد بأمان

بشكل عام، لا يوجد ضرر في محاولة تمارين التمديد. قد تساعدك في الشعور براحة أكبر اذا حصلت علي حجم ومظهر اكبر لقضيبك هذا مما لا شك فيه.

التقنيات التالية تستند إلى تقارير حقيقية. تذكر، البحث حول تقنيات تمديد القضيب محدود. دائما تحدث مع طبيب أو أخصائي رعاية صحية قبل تجربة تقنية جديدة.

تمارين التمديد

قبل القيام بأي تمديد يدوي يجب الاخذ في الاعتبار بعض النقاط:

• قم بهذه التمارين فقط وأنت مرتخي.
• توقف إذا تسبب التمرين في الألم أو عدم الراحة.
• اجلس أو قف مقابل جدار أو طاولة أثناء القيام بها.
• قم بهذه التمارين مرة أو مرتين في اليوم فقط لتجنب الإصابة.
• تحدث مع طبيبك إذا كنت ترغب في تنفيذ هذه التمارين لفترة أطول أو بتكرار أكبر.
• لتمديد القضيب يدويًا:
• امسك رأس قضيبك.
• اسحب قضيبك إلى الأعلى وتمدده لمدة 10 ثوانٍ.
• اسحب قضيبك إلى اليسار لمدة 10 ثوانٍ أخرى، ثم إلى اليمين.
• كرر هذه الخطوات مرة أو مرتين في اليوم لمدة حوالي 5 دقائق.
• أو جرب هذا:
• امسك رأس قضيبك.
• اسحب قضيبك إلى الأعلى.
• اضغط على المنطقة حول قاعدة قضيبك في نفس الوقت.
• احتفظ بهذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ.
• كرر هذه الخطوات مع سحب قضيبك إلى اليسار وتطبيق الضغط على قاعدة قضيبك على الجانب الأيمن.
• كرر هذه الخطوات مع سحب قضيبك إلى اليمين وتطبيق الضغط على قاعدة قضيبك على الجانب الأيسر
• كرر هذا التمرين مرة في اليوم لمدة تصل إلى دقيقتين.

لتمارين “الجيليك”:

ضع إصبع السبابة والإبهام في شكل حرف O.

ضع الشكل O عند قاعدة قضيبك.

اجعل الشكل O أصغر حتى تضغط بلطف على جذع القضيب.

حرك إصبعك وإبهامك ببطء نحو رأس القضيب حتى تصل إلى النهاية. قلل الضغط إذا شعرت بالألم.

كرر هذا مرة في اليوم لمدة حوالي 20 إلى 30 دقيقة.

التمديد باستخدام جهاز باور اب الاليكتروني الاكثر فعالية

لاستخدام مضخة القضيب:

ضع قضيبك داخل الغرفة المملوءة بالهواء.

استخدم آلية المضخة لامتصاص الهواء من الغرفة.

هذا يسحب الدم إلى قضيبك، مما يجعله ينتصب.

ضع الحلقة أو المشبك برفق حول  قضيبك للحفاظ على الانتصاب مع استخدام اي نوع من انواع الزيوت لمنع تسرب الهواء

لمدة تصل إلى 30 دقيقة. (يمكنك ممارسة الجنس بعد استخدام الجهاز نظرا لما يسببه من انتصاب قوي)

قم بإزالة الحلقة.

لاستخدام جهاز الجر:

أدخل قضيبك في الطرف القاعدي للجهاز.

ثبت رأس قضيبك داخل النوتشين في الطرف المقابل.

ثبت الأنبوب السيليكوني حول جذع القضيب.

امسك أطراف الأنبوب السيليكوني في أسفل الجهاز واسحب قضيبك ببطء إلى الخارج. توقف عن السحب إذا بدأت تشعر بالألم أو الانزعاج.

اترك القضيب في الوضع الممتد لمدة 4 إلى 6 ساعات في اليوم.

المخاطر والمضاعفات المحتملة

كونك خشنًا جدًا مع قضيبك يمكن أن يسبب تمزقات كبيرة في الأنسجة أو تلف في الأربطة التي تربط قضيبك بجسمك. هذه الإصابات قد تعيق قدرتك على الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه.

عند ارتداء جهاز الجر، اتبع تعليمات طبيبك حول مدة ارتدائه. ارتدائه لفترة أطول قد يسبب إصابات تؤثر على وظيفة القضيب.

بعد استخدام المضخة، لا تترك الدم في قضيبك لأكثر من 30 دقيقة. وجود الانتصاب لأكثر من بضع ساعات يمكن أن يسبب أضرارًا دائمة للقضيب، لذلك يوصي باستخدام الجهاز بحد اقصي 30 دقيقة من مرتين الي 3 مرات علي الاكثر اسبوعياً

 

اما اذا تريد استخدامه للانتصاب قبل الجماع ف 5 دقائق تكفي بدون حد اقصي لتكرار الاستخدام

قد تسبب تمارين أو أجهزة التمديد:

• الحكة
• كدمات طفيفة أو تغير في اللون
• بقع حمراء على طول جذع القضيب
• خدر
• تمزق الأوردة

راجع طبيبك إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أيام أو كانت شديدة. يمكن لطبيبك تقييم الأعراض وتقديم النصح حول الخطوات التالية.

اطلب العناية الطبية الفورية إذا واجهت:

• الم مفاجي مع للانتصاب
• تورم
• كدمات كبيرة

متى سأرى النتائج؟

ستعتمد نتائجك على الطريقة التي تتبعها ومدى استمراريتك في الاستخدام.

على سبيل المثال، يجب استخدام جهاز باور اب مرتين الي 3 مرات اسبوعيا لمدة 4 اشهر علي الاقل  – لتحقيق نتائج طيبه.

تشير التقارير القصصية إلى أن استخدام مضخة القضيب يمكن أن ينتج نتائج أسرع بكثير.

من غير الواضح أيضًا كم من الوقت سيمر قبل أن ترى نتائج من تمارين التمديد اليدوي بدون أجهزة.

الخلاصة

إذا كان لديك أسئلة أو مخاوف بشأن حجم قضيبك، تحدث مع طبيبك. يمكن مناقشة خياراتك لزيادة الطول وشرح كيفية القيام بذلك بأمان.

اذا شعرت بالحاجه الي القيام بخطوات امنه بعيداً عن جراحة القضيب جرب تمارين تكبير القضيب باستخدام جهاز باور اب الاليكتروني

تعلم كيفية استجابة قضيبك للتمديد والأشكال الأخرى من التحفيز قد يساعدك على الشعور براحة أكبر مع جسمك. قد تلاحظ أيضًا تغييرات في المظهر أو الأداء بمرور الوقت.

تأكد من اتباع أي تعليمات منتج أو إرشادات مقدمة من طبيبك.

اطلب العناية الطبية الفورية إذا شعرت بالألم أو عدم الراحة أثناء التمديد، أو إذا لاحظت أي تغيير في وظيفة الانتصاب.

توضيح هام:

استخدام جهاز “باور أب” الإلكتروني الأصلي هو الطريقة الآمنة لتمديد القضيب. يحتوي هذا الجهاز على ثلاثة مستويات للضغط تم دراستها بعناية. يتم استخدام الجهاز ثلاث مرات أسبوعياً لمدة 30 دقيقة على مدى 4 أشهر.